ツツジ新道、涸棚へ

山歩き

しばらく鳴りをひそめていた腰痛が悪化、再発防止にかかさなかった腹筋強化のノルマを、今年の夏、暑さにかまけてサボったのが原因のようだ。お陰で、朝起き上がるのもままならず、靴下もまともに履けない情けない状態が続き、もちろん山遊びどころではない。 一週間たち、いくらか落ち着いてきたものの、まだまだ本調子とは言えないのだが、歩けるようになるとムズムズしてくるのは致し方ないところだ。 そんな訳で、…

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